☆やっと金曜日☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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22年06月17日（金）

☆やっと金曜日☆
< ☆寝てばかりで幸せ... 　｜　☆イライラする☆ >
今週はなんか長かったな…
同じ日数なのに。

帰りにオフィスを出たらムッと暑く
通り道にある串カツ屋さんの串カツビールセットの
看板を見たら急にレモンチューハイが飲みたくなり
帰りに飲み物を買って帰る。

レモンチューハイのあと先週買っていたクラフトビール
Ipa Aleを開けながら映画を見る。
楽しい金曜日だ〜！

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
22.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
52.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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