朝餃子【打ち水さんの健康管理カラダカラノート】

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22年06月17日（金）

朝餃子
< 結果を聞きに行く日 　｜　富士山の朝焼け >
今朝は４時３５分に出発歩いてきました

今朝のおかずは、餃子　冷凍餃子ですが、７個並べて中火で蓋をして焼くだけです
酢を多く醤油は３滴、野菜サラダと、かみさんが作り置きしてくれたしじみの味噌汁
しじみの味噌汁は、湯を入れて薄めました
餃子をたべる際に、酢につけるんですが多すぎて、酢がテーブルにこぼれる
ランチョンマットとテーブルが酢臭くなりました

今夜、娘と孫を新富士駅に迎えに行く、かみさんが心配で仕方なのがよくわかる
孫が何が好きか聞いたら、葡萄というので、種無しブドウを買ったが、
レシートを見て、高かったらしく、かみさんに、こんなするなら買わないと叱られた

歩いてきたら、うっすらと汗、今日は蒸すな
いまTシャツ一枚ですが、涼しいが、天気予報は暑くなるらしい
そうそう、昨日の結果　十二指腸、胃は大丈夫
腹痛は、もしかしたら、精神的なところから
総合病院の内科は完了となる
【記録グラフ】
脈拍
73回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
130mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
83mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
コメント
mommomo 2022/06/17 07:59 
結果案じておりました。 安心しました♪

朝ごはんが、普通で言う夕ごはんのメニューなんですね。
ピラミッド型の食事は理想ですが、やはり夜がメインになってしまいます。
私も朝からガッツリ、、、大丈夫なんですけど。   (艸ε≦●)♪
 打ち水 2022/06/18 04:21 
胃と十二指腸は異状なし、けっこうホッとしました

朝はしっかりといただくようにしてます
TK66 2022/06/17 08:44 
診断結果どこも問題なくて良かったです。
精神面は仕方ないって。
それにしても朝餃子、朝カレー、60過ぎとは思えない鋼鉄の胃袋!
 打ち水 2022/06/18 04:22 
朝はしっかりと頂きましょうよ
みたお 2022/06/17 12:43 
朝シャンならぬ朝ギョーですね(笑)
ブドウはよっぽど良いのを買ったんでしょうね～(^^)
＞腹痛は、もしかしたら、精神的なところから
奥さんのことがあるから仕方ないのかも…
打ち水さんまで倒れちゃわないようにしないと…

今日は岩手も暑いですよ…
 打ち水 2022/06/18 04:24 
長袖ですとちょっと暑かったです
今、４時１５分
涼しいよ
小雑把 2022/06/17 19:41 
〉十二指腸、胃は大丈夫
それがなにより。安心しましたよ。
 打ち水 2022/06/18 04:24 
ありがとうございます
朝は、しっかりと食べます
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