そういえば、人間ドック受けるときに書く問診票、「タバコは吸いますか?」「お酒は飲みますか?」なんかの中に、「人より歩くのが早いですか?」っていうのが有った気がします。 恐らく、病気と関係が有るんでしょうね。
速く歩くことができる人は健康寿命が長いと言われていますね。 でも私は普段がぐうたらなので当てはまりそうにありませんが(笑)
私も友人との「タラタラ歩き!?」は苦手です。 (笑笑笑) ただあちこち故障持ちなので無理は出来ません。 歩幅を大きくしたり、姿勢をよくしたり、、、するくらいかな。
momoさんは、常に颯爽と歩いていらっしゃるイメージです。 昔は病気になると安静を強いられていたものが多いのですが 今は大きめな術後でも早期離床が推奨され 歩くように促されていますね。 歩くことが健康回復や増進に繋がることは確かなようですが 一方で膝関節などは再生できないから無理はしてはならないように、とか 歩き過ぎは寿命を縮めるって話もあり では一体どれ位歩くのが良いのか?と。 でも、これも個人差がありそうです。 自分がどれ位が最適なのかを探りつつ、って感じですかね?