no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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22年07月16日（土）

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仙台へ

鼻
便秘気味
【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2579kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
22時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
セブンプレミアム 食パン ８枚切（5人前） 640 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
オリジン弁当 幕の内弁当（1人前） 746 kcal
株式会社ヰゲタ竹内 塩サバ（1人前） 164 kcal
オリジン東秀 焼き鳥（5人前） 310 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
  2579 kcal
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