今日も猛暑【DIET80さんの健康管理カラダカラノート】

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22年08月02日（火）

今日も猛暑
< 猛暑 　｜　⛳富岡ＣＣ >
予想は40度越えの気温だったが結果として38℃
JOYFITでのホットヨガ、昼からバドミントン練習
花湯の森でのアカスリ、リンパマッサージ
夕方、家で凪咲と遊ぶ

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