2022/9/12【もも子の明日さんの健康管理カラダカラノート】

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22年09月12日(月)

2022/9/12

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➖200g

キッチン22.1℃

【記録グラフ】
気温 朝
23.1℃
気温 朝(℃) のグラフ
室温
22.5℃
室温(℃) のグラフ
湿度
80.2%
湿度(%) のグラフ
体脂肪率(朝)
34%
体脂肪率(朝)(%) のグラフ
体重
66.4kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
9時
トースト(1人前) --- kcal
ずっしりデニッシュ小倉1/2(1人前) --- kcal
種なし巨峰5粒(1人前) --- kcal
プラム(1人前) --- kcal
梨1/4個(1人前) --- kcal
Coffee、スキムミルク(1人前) --- kcal
  --- kcal
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