10月30日【てら（・ω・）さんの健康管理カラダカラノート】

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22年10月30日（日）

10月30日
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昼カルロス。
ヨーコと久しぶりだから気が重かったがカオリがいたのでまぁ普通に。
それなりに忙しかった。

アストロ。
ヤスとミカに誕生日ケーキ。

ドヒマ。
なのにキヨミが8時から12時まで居座って延々と喋るのの相手をして異常に疲れた。
アニーみたいな女と最後に来た変な男の合計3人だけ。
それなのに12時まで。
チップも3人で18くらい？
最悪な日曜日。

マックテイクアウト。
胃もたれ。
【記録グラフ】
体重。
62kg
体重。（kg） のグラフ
 		   
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