☆忙しすぎる☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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22年12月13日（火）

☆忙しすぎる☆
< ☆寒すぎて凍死する... 　｜　☆ドアtoドアで☆ >
夕方になってバタバタして
ちょっと遅くなり
疲れ果てて改札に。

あっ、間違えた!
最近、フリーパス（切符）で通勤しているのに
間違えてICカードタッチしちゃった。
すぐそこに窓口があってよかったよ。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
52.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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