腹筋(回)のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2022年12月
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腹筋のグラフ
日別データ(12月)

12月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 目標 合計値 記録ノート
12月1日(木) 50回 up   304953回   ☆寝不足…☆  
12月2日(金) 50回 up   305003回   ☆色んなことがあるな☆  
12月3日(土) 50回 up   305053回   ☆寒いけど陽が指してきた☆  
12月4日(日) 50回 up   305103回   ☆ジョイフル本田☆  
12月5日(月) 50回 up   305153回   ☆色々ストレス☆  
12月6日(火) 50回 up   305203回   no title  
12月7日(水) 50回 up   305253回   ☆あれもこれも☆  
12月8日(木) 50回 up   305303回   ☆本が読めない☆  
12月9日(金) 50回 up   305353回   ☆この時期は☆  
12月10日(土) 50回 up   305403回   ☆夜中にバタバタ☆  
12月11日(日) 50回 up   305453回   ☆ちかさんと再会☆  
12月12日(月) 50回 up   305503回   ☆寒すぎて凍死する☆  
12月13日(火) 50回 up   305553回   ☆忙しすぎる☆  
12月14日(水) 50回 up   305603回   ☆ドアtoドアで☆  
12月15日(木) 50回 up   305653回   ☆やっとテレワーク!☆  
12月16日(金) 50回 up   305703回   ☆磯丸ランチ☆  
12月17日(土) 50回 up   305753回   ☆日比谷公園☆  
12月18日(日) 50回 up   305803回   ☆掃除と洗濯、公園☆  
12月19日(月) 50回 up   305853回   ☆寒い中外仕事☆  
12月20日(火) 50回 up   305903回   ☆つかの間の☆  
12月21日(水) 50回 up   305953回   ☆AT研修☆  
12月22日(木) 50回 up   306003回   ☆明日はお休みだから☆  
12月23日(金) 50回 up   306053回   ☆アニマルキングダム☆  
12月24日(土) 50回 up   306103回   ☆ホテルはよかったが☆  
12月25日(日) 50回 up   306153回   ☆大室山と虹の郷☆  
12月26日(月) 50回 up   306203回   ☆寒い☆  
12月27日(火) 50回 up   306253回   ☆寒すぎて辛い☆  
12月28日(水) 50回 up   306303回   ☆仕事納め☆  
12月29日(木) 50回 up   306353回   ☆わんこお節☆  
12月30日(金) 50回 up   306403回   ☆幸先詣☆  
12月31日(土) 50回 up   306453回   ☆年越しの準備☆  
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月間データ(12月)
合計数(今月) up 1,550回 (先月:1,500回)
平均数(今月) yoko 50回 (先月:50回)
最高数(今月) yoko 50回 (先月:50回)
目標達成率(今月) yoko 100% (先月:100%)
総合データ(~12月)
合計数 306,453回
平均数 53.6回
最高数 300回(記録日:2014/04/27
目標達成率 99.2%