☆大室山と虹の郷☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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22年12月25日（日）

☆大室山と虹の郷☆
< ☆ホテルはよかった... 　｜　☆寒い☆ >
昨日はゆっくりホテルで遊んだあと
大室山に登りました。
おわんのご飯をひっくり返したような、きれいな山。
リフトで上まで行くことができ、
わんこも乗れるんです！

上は風がすごかったけど景色がとても良くて
ちょこっと運動になりました！
三福団子を食べました！
大福、幸福、裕福だそうです。

それから虹の郷へ。
何年も前に行ったことがあったけどすっかり変わっていた。

ここも中途半端にわんこフレンドリーで食事は外。
またまた冷たい風が吹き荒れていて寒かった…
本当は夕方からのイルミネーションを見てから
帰ろうと思っていたけど

無理でした(汗)
虹の郷もほとんどが現金。
今どきね…

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
7.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
22.5%
体脂肪率（%） のグラフ
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
52.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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