☆この時期は☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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22年12月09日(金)

☆この時期は☆

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衝突しやすいのか?
娘と口論になった。
日本語通じない
って言うか
親の気持ちなんて分からないよね…

私もよく母に「悔しくて涙が出る」と
言われていたな…

仕事で外出し、17000歩ぐらい歩いてくたくただったのに
落ち着くためにわんこの散歩に行ったよ。
二万超え!

せっかく飲んで気分よかったのに

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間(時間) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
体脂肪率
22%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
52.7kg
体重(kg) のグラフ
 
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