年末年明け…洋食から【megulalalaさんの健康管理カラダカラノート】

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23年01月01日（日）

年末年明け…洋食から
< 2022年最後 　｜　初夢 >
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2023年明けましておめでとうございます！
昨日の夜から車で1時間半ほどの支笏湖の宿へ1泊しました
実家へ帰省と思っていましたが…
コロナの心配がかなりあるような雰囲気でしたのでやめたんですね

急遽、取れた割には
落ち着いてて静かな宿でした
部屋にお風呂はあるけど温泉ではないので
すぐ近くの同じ系列の旅館の大浴場は無料だし
こちらの貸し切り露天風呂も500円で１時間借りれるので予約してました
美人の湯というだけあって、ツルツル～

夕飯は、ピザにパスタにリゾット
普通に美味しいけど年末っぽくはない(笑)
朝食もトーストで洋食(笑)
まぁ、そこはこだわってないしこの後ずっと和食だろうから
まぁいいんです～

年末から年明けに雪が降らず静かな正月
でも今夜から数日かなりの雪が降る予報
降らない前に、初詣行ってこよう…

今年も忙しく過ごしそうですが
よろしくお願いいたします

今年の目標！まずは３キロの減量！
【記録グラフ】
体調の良さ（5段階）
3
体調の良さ（5段階）（） のグラフ
 		   
コメント
おじまる子 2023/01/01 15:11 
今年もよろしくお願いします。
私も3キロ減量目指します！
コロナで痩せれると期待したけど、食欲だけはあるのよ凹
 megulalala 2023/01/01 18:44 
病気で痩せてもすぐに戻りますしね…
しっかり体と向き合って
悪い癖や食生活も見直そうと思ってます！
今年もよろしくお願いします！
みたお 2023/01/01 20:07 
一年頑張ったのですからご褒美ですよね(^^)
ワシも年末から動いてないので、増えたり減ったり…
でも、だんだん量が食べられなくなってきた気がしますよ…ジジイですね（笑）
でも痩せてくれればいいかな（笑）
よろしくお願いします。
 megulalala 2023/01/01 23:25 
きちんと出る日はスッキリしますが
(尿のほうです)
なにせ体が重い…
除雪して汗だくでも体重減らないし摩訶不思議です(笑)
今年もよろしくお願いします
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