コロッケに！【manakeiさんの健康管理カラダカラノート】

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23年01月17日（火）

コロッケに！
< 私は嫌な女！←開き... 　｜　骨盤を立てる >
今夜のおかずの話ではなくて（笑）

気分が落ち込んでいる時などに
口角を上げると良い、と聞き
思い出せた時はなるべくニッとするようにしているが
先日、
「口角を上げると同時に目線を上にすると更に良い」
と聞いた。
で、やってみたら何だか
ものまねタレントのコロッケさんになったような気分に。
気分が上向く、というよりは
可笑しくってゲラゲラ笑いそうに。
うむ、これは良いかも知れない!

落ち込んだら積極的にやってみようと思う。
忘れなければ。
そう、良いことを聞いてもすぐ忘れて
肝心なときに出来ないのがダメなのよ。
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