no title【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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23年06月17日（土）

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久しぶりの秩父
ずっと行ってみたかったドッグランに行ってきました
屋内もあり、プールもあり
今日はドッグランのみでしたが。

ランチも食べられるのですがこれがまた安くてボリュームあり
こんなんでよくやっていけるな、と思うほど

また、行きたいが意外と遠い。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
23%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
52.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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