no title【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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23年07月25日（火）

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最近、早く起きて公園に行ってる。
ドッグランと芝生広場
芝生は朝、露で濡れていて
ぐみはびしょびしょ
帰ると下半分だけだけどシャワーして
朝ごはん食べたらしごと！

今日もいそがしかった。
終わる気がしない…

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
22.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
52.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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