no title【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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23年07月24日（月）

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3連休後の大忙し！
山程溜まったメールを読むことから（笑）
色々と疑問が湧いたり
1人では決められないことがある中
誰にも聞けない状況。
他の業務でてんてこ舞いデータかまってもらえず

できることは進めておく
それしかない

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
22.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
52.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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