no title【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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23年08月02日（水）

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昨日の夜から腸の調子が良くない…
朝は神社散歩。
ぐみはほぼ回復したか？
そろそろ公園散歩再開か？
食欲が出てきました。

明日は出勤かつ浅草に出かけるので
ゆっくりお散歩できないかも…
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
21.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
51.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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