no title【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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23年08月12日（土）

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暇〜
暑いし混んでるし中々家から出られず。
ガラスのコーヒーポットは割ってしまうし…

午後はコーヒーポット買いがてらホムセンへ。
涼しい〜
買うものほとんどないけどふらふらしつつ
涼む（笑）
スタバでスイカフラペチーノ飲んで帰る。

明日は連休最終日。
朝は公園２行こう！
洗濯できるかな？

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
52.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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