ブルームーン【TK66さんの健康管理カラダカラノート】

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23年09月02日（土）

ブルームーン
< 昼飲み 　｜　孫っち創作活動 >
ブルームーン 画像1 ブルームーン 画像2
ブランデーケーキ用箱はこれまでも使っていたフリーボックスに変更。市役所担当に現物と表示項目を渡したので、とりあえずこの件は落着。
同じ日、スーパーの担当とクリスマスの打ち合わせ。イチゴの入荷日も決まった。
9月からモックルコイン（地域限定通貨）と、市内29店舗が参加するフルーツラリー（スタンプラリー）も始まった。

とりあえず気になっていたことがひと段落したのでホッとしている。
ちょっと気が抜けたような？
あとHACCPの書き換えをしないといけない。

風邪の後の喘息がしつこく残り、液状飲み薬を飲んでいたら少しずつ回復してきた。夜も発作が出ることもなくなったのでかなり楽。でも春に体調崩したときは3週間喘息の後遺症が残ったので油断禁物。登山はこの暑さが終わるまで控える
と、隊長にお断り入れておこう。

写真は先日のブルームーンとその翌日の夜明け
【記録グラフ】
便通
5回
便通（回） のグラフ
 		体調の良さ（5段階）
3.5
体調の良さ（5段階）（） のグラフ
 		スクワット
12回
スクワット（回） のグラフ
体脂肪率
27.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
73.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
みたお 2023/09/02 06:39 
仕事が滞りなく進んで良かったですね。
ワシもここ数年で喘息が出て来ましたよ。
そういえばお袋もぜーぜー言ってたなって…遺伝か…
ブルームーン綺麗ですね～♪
まさか…スマホ撮影ですか…
ブルームーンというと、この曲を思い出します。
https://www.youtube.com/watch?v=eaBWQ9t96bg
 TK66 2023/09/02 16:53 
喘息発作しんどいですよね。
月の写真はコンデジ（Canonサイバーショット）
朝の空はiPhoneで撮りました。
おじまる子 2023/09/02 11:05 
喘息持ちの方にはコロナはもちろん、インフルとかも要注意なんですよね。
支社の同僚も喘息持ちなので、人一倍コロナに敏感ですもん。その割にアイコスだかというタバコを吸うので、なんだかなあ〰️凹
お大事にしてください。
 TK66 2023/09/02 16:56 
喘息なのにタバコなんて
まさにニコチン依存症のなせる技ですね。
苦しむのも自分自身なのに。
打ち水 2023/09/02 16:04 
美しい夜明けです

私は、コロナの影響か、まだ耳と鼻がどこか空気が通過する音がします
 TK66 2023/09/02 16:56 
コロナの後遺症ですね。
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