ドキドキものでした。【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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23年09月24日(日)

ドキドキものでした。

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昨日、朝は涼しかったので、とうとうダンナさん
屋根に上りました。
例の作業着風の兄ちゃんがセールスに来た時に
帰り際の「屋根の一部が剥がれてますよ。修理したほうがいいですよ」と
いう言葉が気になり、その日に、はしごを屋根の端にひっかけながら
見てくれましたが剥がれている部分はなく、ダンナさんが気になる部分があると
前に修理材料を買ってきて準備してたけど連日の猛暑で屋根に上るのは
涼しくなるまで待っていましたが、昨日の朝急に思い立ち、あらかじめ
会社から家にある、はしごよりもっと長いはしごを持って帰ってきていました。
そのまま上るのは危険なので長いロープを屋根に引っ掛け両端をベランダの
手すりに、くくりつけて、ひょいひょいと上って行きました。

私は作業が終わるまで心配だったのでベランダ近くで待機してました。
無事に修理が終わり下に降りてきた時はホッとしました。
命綱もなく足場もなくそのまま上っていたので、万が一落ちたりしてしまったら
大変なことになると思い不安な気持ちでいましたから。
これで安心です。

もしまたあの兄ちゃんが「その後、屋根どうなりましたか?」って
やってきたら「なんともなかったですよ。」ってさらっと言ってやろうと思います。
今度はドアフォン越しでね^^

今日はウチの町のだんじりの試験曳きです。
朝から家の前をハッピとパッチ姿のお兄さんたちが歩いて、だんじり倉庫に向かっています。
我が家はだんじり倉庫に近いので昨日のうちに買い物しておきました。
道も狭く人がうじゃうじゃいるところを車で出るのは大変なので・・・
今日は家に引きこもります。


【記録グラフ】
体年齢
64
体年齢() のグラフ
筋肉量
40.5kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
9.5
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
28.3
BMI() のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間(時間) のグラフ
基礎代謝
1313kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
40.9%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
73kg
体重(kg) のグラフ
 
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