no title【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>audreyさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
23年09月27日（水）

no title
< no title 　｜　no title >
ちょっと疲れてきた…
朝、公園散歩に行こうと昨日の夜は思っていたが
起きるの辛かった。

で、ご近所散歩。

昼は駅までランチを買いに行く
夕方、ちょっとおもちゃ投げ

明日はお休みなので先日買って飲んでいなかった
スコッチのハイボールをあけた
めちゃおいしかった。

私には山崎までは必要ないな…

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
52.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE