寒暖差アレルギー【TK66さんの健康管理カラダカラノート】

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23年11月04日（土）

寒暖差アレルギー
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11月としては異例の日中25℃夏日が続いているが、朝晩は冬布団を被るくらいに冷えるので、寒暖差アレルギーとしてはかなり辛い。接客する時はマスクしているが、マスクの中は鼻水だらけだ。そんな時に限ってお客さんは世間話しをしてくる。

昨日は午後からくしゃみが治らず、微熱が出て来た。風邪やインフルエンザの場合は喉に来るが、症状はくしゃみ鼻水。ただ微熱が出て来るのが紛らしい。午後9時に寝た。

夜中トイレで3回起きた。冷えピタ貼って寝たら楽になった。起きたら倦怠感はあるが熱と鼻水はない。
やっぱりアレルギーなのかな？

今日は日本シリーズ、阪神王手で京セラ大阪ドーム。オリックス先発は山本由伸投手。阪神は村上。
道頓堀は土曜日もあって厳戒体制だ。動員されたお巡りさんたちも試合を観戦したいだろう。わたしだったら迷わず仮病使うけど。

【記録グラフ】
便通
4回
便通（回） のグラフ
 		体調の良さ（5段階）
3
体調の良さ（5段階）（） のグラフ
 		体脂肪率
25.3%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
74.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
おじまる子 2023/11/04 10:59 
関西だけ祝日にしてはどうかな…
確か、アメリカではスーパーボウルの日はお休みでしたよね(笑)
休めない職業の人の救済にはならんかぁ～凹
 TK66 2023/11/04 17:38 
自営業的にはノーモア祝日です！
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