お茶に落ち着く【打ち水さんの健康管理カラダカラノート】

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23年11月13日（月）

お茶に落ち着く
< ちょっくら行ってく... 　｜　めんどなことが多く... >
朝ごはん食べて散歩いこうと思っていたが、雨です　雨の中は行くつもり有りません

昨日は、かみさんの墓に行ってきたが、造花が増えていた　友達が行ったことは知っていたからたぶんその友だろう

昼ごはんが１４時ごろだったから、夕飯は食べるのはやめて、飲むだけにしたが、久々に２３時までテレビを見ていた
仲間由紀恵さんと塾講師林さんのトークをなぜか見ていた　普段こういった番組は見ないが・・
一昨日朝お茶を買ったので、今朝は久々にお茶をゆっくりと楽しんでいます

北海道は雪、こちらも寒いよ
昨夜洗濯物を部屋干しにしているが、ファンヒーターをつけて室内ファンを回していたから大体乾いている
ゴムの部分がまだ湿っぽいからこのまま干しておこう

さて、お茶６杯目を飲むか、ゆったりと朝送ってますが、８時には出ます
【記録グラフ】
脈拍
75回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
131mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
90mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
コメント
おじまる子 2023/11/13 13:23 
図書館で飲んだらただ…
にはならんよなあ～
 打ち水 2023/11/14 07:38 
図書館にはお茶おいてませんね
みたお 2023/11/13 19:15 
そうそう、気温が下がると血圧も上がるからご注意を！
 打ち水 2023/11/14 07:36 
最近上がり始めてます
mommomo 2023/11/14 04:25 
お墓か遠いということもあり、
供えた生花も、次のお参りの時には片付いてます。
お寺さんのご厚意ですね。

造花でもいいんですね。。。
 打ち水 2023/11/14 07:35 
造花に防水スプレーを吹き付けます
manakei 2023/11/14 06:43 
造花の方が長持ちして良いですね。
 打ち水 2023/11/14 07:36 
お寺さんもその方がいいとおしゃる
終った造花は持ち帰る
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