no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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23年11月14日（火）

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鼻
喉
左目
【記録グラフ】
睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
3245kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
20時
ごはん（2人前） 470 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
東洋水産 豚骨ラーメン（1.5人前） 486 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
コカ・コーラ　ナショナルビバレッジ 贅沢素材 ココア（3人前） 268 kcal
角煮（1人前） 1308 kcal
はごろもフーズ シーチキンフレーク（1人前） 224 kcal
しいたけ（1人前） 16.1 kcal
温州みかん（1人前） 25.3 kcal
吉野家 とん汁（1人前） 148 kcal
  3245 kcal
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