no title【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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24年05月11日（土）

no title
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昨日は帰ってからも気持ちがたかぶって
YouTubeとか見てしまい遅くなったけど
普通に起きて洗濯。

散歩も久しぶりに公園へ。
バラが綺麗だった。

また、お腹壊した…
まさか血便出ないよな、、、

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
51.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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