no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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24年06月21日（金）

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鼻
疲れ
身体の痒み
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2262kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
ごはん（1人前） 235 kcal
ロールパン（1人前） --- kcal
PASCO 十勝レーズンバタースティック（1人前） 112 kcal
シジミ汁（1人前） 67 kcal
タカモリ パスタ　トマトソース（3人前） 471 kcal
ばなな（2人前） 120 kcal
マックスバリュー ヨーグルト　ミックスフルーツ（5人前） 300 kcal
サントリー モルツ [カン] 350ml（1人前） 147 kcal
バリュープラス　 ブロッコリー（1人前） 17.4 kcal
丸大ハム あらびきウインナー（1人前） 273 kcal
卵焼き（1人前） 132 kcal
グリコ プリッツ　サラダ（1人前） 166 kcal
ハマダコンフェクト株式会社 バランスパワー（1人前） 221 kcal
  2262 kcal
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