昨日、秋風を感じて来ましたが、駅まで歩くと「やっぱりアヂ〰️凹」って。
私も家を出る時は今日は涼しいかも?なんて思うこともありますが 歩いているとやはり暑くなりますね。 ここしばらく春と秋がほとんどないですね。 秋を満喫出来ずに直ぐに寒い冬という…
私も出来るだけ大きなモールに行ってウロウロしたりしていますが、 ウインドーショッピングしながらでは、全く運動にはなりません。 (笑笑)
じっくり見ながらだとあまり運動にはならないんでしょうか? 確かにモールでウォーキングは出来ないですね(笑) ただひたすら歩いていたら変ですし。 あ、でも次男と行く時は 次男は自分の物を買えば後は帰るだけなので 出口向かってひたすら速歩です(笑)