no title【たっぴぃさんの健康管理カラダカラノート】

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24年11月23日（土）

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【朝ごはん】 354.4 Kcal
【昼ごはん】 1,073.0 Kcal
【晩ごはん】 1248.4 Kcal

今シーズン初の牡蠣パーティをしました
滅茶苦茶食べ過ぎです
でも、とても美味しかった〜
【記録グラフ】
純アルコール量
68g
純アルコール量（g） のグラフ
 		ラジオ体操（第一．第二）
0回
ラジオ体操（第一．第二）（回） のグラフ
 		体脂肪率
-0.49%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
0.65kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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