no title【たっぴぃさんの健康管理カラダカラノート】

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24年12月20日（金）

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【朝ごはん】 200.4 Kcal
【昼ごはん】 362.0 Kcal
【晩ごはん】 1,208.0 Kcal

二日間連続で帰宅後の除雪で疲れました
日曜日にまた、天気がくずれる予報です
ちょっと、休ませて…
【記録グラフ】
純アルコール量
42g
純アルコール量（g） のグラフ
 		体脂肪率
-2.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		 
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