減った【pushucaさんの健康管理カラダカラノート】

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25年01月13日（月）

減った
< 覚悟していた程では... 　｜　あすけん32点 >
順調に減ってくれた。
だが、これに油断して、
就寝前に物を食べてしまった。
これは反省。

【記録グラフ】
体脂肪率
18%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
65.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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