no title【たっぴぃさんの健康管理カラダカラノート】

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25年02月04日（火）

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【朝ごはん】 266.4 Kcal
【昼ごはん】 369.4 Kcal
【晩ごはん】 1069.4 Kcal

仕事が終わって雪が止んだので除雪を頑張りました
ご褒美にプレミアムロールケーキを食べました
盛りすぎロールケーキという事で、滅茶苦茶、生クリームがいっぱいでした
美味しかった (^^)v
【記録グラフ】
純アルコール量
42g
純アルコール量（g） のグラフ
 		体脂肪率
2.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		 
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