no title【yumiffy511さんの健康管理カラダカラノート】

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25年02月13日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1873kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
雪印乳業 クェーカー オーツ麦 [袋] 25g（1人前） 94 kcal
12時
クノール クノール カップスープ ポタージュ（1人前） 81 kcal
18時
トマト（1人前） 22.8 kcal
20時
肉じゃが（1人前） 508 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
豆腐みそ田楽（0.5人前） 96.7 kcal
焼きなす（1人前） 73.6 kcal
もろみ味噌（1人前） 51.2 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
トマト（2人前） 45.6 kcal
21時
サントリー カクテル グレープフルーツ （1人前） 190 kcal
ハウス とんがりコーン（1人前） 200 kcal
  1873 kcal
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