no title【yumiffy511さんの健康管理カラダカラノート】

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25年02月23日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
3122kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
サンマルクカフェ クリームチーズクロワッサン（1人前） 202 kcal
フランソア コロネチョコホイップロール（1人前） 337 kcal
10時
第一パン チョコバナナロール [袋] 1個（0.5人前） 254 kcal
15時
イケダパン ラスク（1人前） 221 kcal
明治 ミルク　チョコレート（1人前） 325 kcal
18時
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
鰯フライ（1人前） 451 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
ご飯 大（1.2人前） 504 kcal
19時
江崎グリコ ポッキー（0.3人前） 109 kcal
グリコ かるじゃが　ジャーマンポテト味（1人前） 197 kcal
23時
デニーズ ケーキ（1.1人前） 263 kcal
  3122 kcal
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