マンモ検査してきました。【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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25年03月07日(金)

マンモ検査してきました。

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なんか最近左胸に違和感があったのが気になって
今日、初めて乳腺外来に行って来ました。
触診と視診で先生に診てもらったところ特に変わったことはなく
今のところ胸のしこりも感じられないということで
ちょうど56歳で乳がん検診受診可能な年齢だったので
市民がん検診として受けました。
そして21日には乳腺エコー検査の予約もしてきました。
それで何も問題なければ更年期特有の症状かもしれませんと
言われました。ずーっと心配だったんです。
もし乳がんとか見つかったらどうしようって。
まだ結果はどうなるかわかりませんが…

初診で総合医療センターの乳腺外来だったので、事前に電話した時は
「予約の方もたくさん来られるので長時間お待ちいただくかもしれません」と
言われてたので覚悟して行きましたが、あっさりとすぐ番号呼ばれて
マンモ検査もすぐにしてもらえたので助かりました。
昨日よりは診ていただいたということでそれまでの不安感が楽になりました。

昨日、私の誕生日に義妹からサーティーワンのLINEギフトを頂いてたので
引き換えに行って来ました。
6個セットのギフトだったので6種類のアイスが選べました。
次男とダンナさんが好きそうなチョコミントや抹茶、ほうじ茶味と
私が好きなポッピングシャワーと桜味とストロベリー味は私用に選びました。
こんなにアイスが食べれて幸せです。

そして誕生日前に次男がヨドバシカメラの通販で買ってくれた
首用のマッサージ機も昨日届きました。発売されたばかりで人気があったのか
注文した時はお取り寄せになってしまいました。
ストレートネックにいいらしくボタンを押すとじんわり暖かくなって低周波で
首をマッサージしてくれます。
気持ちよかったですよ。
WAVE WEVE のEMS Pocket Heat NeckⅡという商品です。

【記録グラフ】
体年齢
64
体年齢() のグラフ
筋肉量
39.9kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
9
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
27.5
BMI() のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間(時間) のグラフ
基礎代謝
1284kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
40%
体脂肪率(%) のグラフ
ウォーキング
20分
ウォーキング(分) のグラフ
体重
70.8kg
体重(kg) のグラフ
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