no title【たっぴぃさんの健康管理カラダカラノート】

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25年04月08日（火）

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【朝ごはん】 266.4 Kcal
【昼ごはん】 427.0 Kcal
【晩ごはん】 1,861.0 Kcal

このところ、食べ過ぎ・飲み過ぎです
解ってはいるのに、つい食べちゃう
どうにかしなければ…
【記録グラフ】
純アルコール量
73g
純アルコール量（g） のグラフ
 		体脂肪率
0.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		 
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