no title【たっぴぃさんの健康管理カラダカラノート】

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25年04月25日（金）

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【朝ごはん】 267.4 Kcal
【昼ごはん】 361.4 Kcal
【晩ごはん】 1,386.0 Kcal

またしても、腰痛が悪化です
連休は休養ですかね
折角の休み、ちょっと、お出かけしたいなぁ
【記録グラフ】
純アルコール量
62g
純アルコール量（g） のグラフ
 		ラジオ体操（第一．第二）
2回
ラジオ体操（第一．第二）（回） のグラフ
 		体脂肪率
2.6%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
0.45kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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