ストレス解消法【manakeiさんの健康管理カラダカラノート】

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25年05月24日（土）

ストレス解消法
< キャンドゥでやらか... 　｜　自分自身の反省も >
ストレス解消法 画像1
イライラが一瞬で消える方法をたくさん知れるのは良い！
とばかりに買ったんだが（ブックオフ通販）。
見た目は新品で良かった。
が！
パラパラめくったらアンダーラインだけじゃなくて
ボールペンでぐちゃぐちゃ書き込みが。
こういうのいつも思う、売ろうとするなら
書き込みは鉛筆でして！と。
せめて綺麗に書いてくれ。
別に美文字じゃなくていいんだけど、殴り書きはちょっと。。
かなり前はこういう書き込みあったらブックオフではタダにしてくれたから
怒りはなかったが
今は多分買取時はゼロ円で
売る時はちゃんと値段付けて売るんだよね。

なので早速イライラ(笑)
あまりに酷いので修正テープ使いまくった。

内容は期待以上だった。
一瞬で解消、というより
じっくりワークをすることで考え方の修正をしていく感じ。
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