no title【kotonekoさんの健康管理カラダカラノート】

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25年06月21日（土）

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今日のおつまみ

作り置き５品　チーズ　枝豆
ウィンナ炒め　トマトと叩きキュウリ
梅キュウ　ポトフ　<⁠(⁠￣⁠︶⁠￣⁠)⁠>


ポトフのお野菜は
　ジャガイモ　人参　玉ネギ　かぶ

作り置きの２品なくなった
　ナスと大葉の梅肉和えと
　キュウリとミョウガの塩コン和え
塩コン和えの方は　塩気が多いせいか
時間がたつと　水が出て味がぼける
作り置くには塩コンが不向きかも？
ナス使いたいから
ナスの方だけ　また作るか～～(￣▽￣)















　～～　河童の食卓？　～～

キュウリばっかりだゎ～～(￣▽￣)

コメント
ぴぃずま 2025/06/21 21:54 
ふふふ、これからは河童の季節よね〜♪
 kotoneko 2025/06/22 08:28 
訪問ありがとうございます　＾＾
酢の物・浅漬け・バンバンジー・・と色々使うので　結構大量買いしちゃうのに加え
いつの間にか玄関に置いてある　売ってる物の倍？ってくらい大きなキュウリ（２～３本）
ご近所さんが　趣味の畑からのお裾分け持ってきてくれます　＾＾
凡　ハヤト 2025/06/22 02:57 
おはようございます。

ポトフが食べたくなってきました。^^
 kotoneko 2025/06/22 08:34 
訪問ありがとうございます　＾＾
ポトフって冬のイメージがあったんですが　唐突に食べたくなって・・　＠ｗ＠
夏野菜を入れて　少し濃いめの味付けにすれば　冷スープでもイケるかな～～(*'▽')
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