no title【kotonekoさんの健康管理カラダカラノート】

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25年08月12日（火）

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今日のおつまみ

サラダチキン　サバみそ缶
梅肉和え　長芋　ツナサラ　<⁠(⁠￣⁠︶⁠￣⁠)⁠>


モヤシのツナサラ
ハーブソルトで味付けしたけど
胡椒味が足りず　足し入れ～～(￣▽￣)
いつもの味塩胡椒で混ぜた後に
ちょい足しする方がいいかも　＠ｗ＠
















　～～　河童の食卓・再びか？　～～

作り置きする　酢の物や梅肉和えで
大量にキュウリを使うので　大袋で購入
・・したら　翌日大量に貰う　＠＠

ありがたいけど　いつも思う
　もう少し早ければなぁ～～(￣▽￣)

がんばって　食品ロスしないように
たくさんたくさん　いただきま～～す　(*'▽')

コメント
おじまる子 2025/08/12 08:00 
今日も優雅に昼飲みですか！？笑
 kotoneko 2025/08/12 12:13 
訪問ありがとうございます　＾＾
昼飲みなんて滅相もない！　朝飲みです～～ヾ(≧▽≦)ﾉ
仕込みしながら片付けながら　水分補給もちゃんとせねば　(￣▽￣)
あたりばん 2025/08/12 23:24 
夏バテ防止の美味しい食事ですね。
 kotoneko 2025/08/13 02:22 
訪問ありがとうございます　＾＾
梅・酢・旬の物　これさえ摂っていればナントカなる！　かもｗ
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