今日は暖かい【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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25年10月23日（木）

今日は暖かい
< 今日も寒い 　｜　no title >
昨日はホントに寒かった。
寒すぎてエアコンの暖房付けました。
今日は昨日の寒さが嘘のように晴れて暖かいです。

【記録グラフ】
体年齢
55
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
38.7kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
7
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
24.1
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1206kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
10分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
33.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
62kg
体重（kg） のグラフ
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