kotonekoさん
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25年11月10日（月）
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今日のおつまみ
作り置き２品 カツオのっけ
冷しゃぶサラダ チーサラ <(￣︶￣)>
カツオが たたきって感じがしない
お刺身食べてるみたいで
生姜やニンニクの方がおいしかったかも？
～～ 加重トレーニングか？ ～～
買い物で歩いていたら 右足に違和感・・
久々のこの感覚は 筋肉痛か？？？
家事もサボるし 運動もしてないのに？？
寒くなってから＋ゆずあんお迎えで
布団上（中）の おもりが増えてるし
寝るほどに筋肉痛になるのかもしれない
足の間で ３にゃんくらい寝てるし (ΦωΦ)
（横向きで寝てると ホリホリされます
（足を閉じて寝ると ムリムリ入ります
動けないからか 動くのに重いからか
起きるとどこかが 軽くダルい・・
にゃこまみれで
気分も視覚も 幸せだけどね～～(*'▽')
ワタシの筋力なさすぎ・・ ＠＠
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