no title【kotonekoさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>kotonekoさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
26年01月25日（日）

no title
< no title 　｜　no title >
no title 画像1
今日のおつまみ

おでん　しそニンニク
たくわん　べったら
わさび漬け＆カマボコ
鶏ジャガ　<⁠(⁠￣⁠︶⁠￣⁠)⁠>













　～～　どんだけーー？　～～

午前中　ゆる～く背筋ストレッチ
午後からずっと　背中が痛い　(ノД`)・゜・。
ぇ？？　筋肉痛手前の状態？？？
筋力無さすぎだゎ～～(。-`ω-)
少しずつ　ストレッチ増やそう　＠＠

背中の痛みは　ほぼ１日続いた・・

コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE