no title【打ち水さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>打ち水さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
26年02月27日(金)

no title

< 犬も歳か  | 無呼吸症候群 >
no title 画像1 no title 画像2
休みの日は風呂に入ろうと昨日も入りました、シャワーよりイイにはわかっているさぁ

昨日イオンの冷凍売り場(一つの店になっているところ)みてきましたが、いやぁー沢山あったし、とても手が出ないほど高いものありました。アイス類は観ず、食品を主にみてきましたが、何とかホテル云々とか、中華の食材とか牛丼、鍋焼きうどん‥等、すごいなぁ、ここにあるもので相当間に合うし、贅沢に食事出来ると思いましたが、買う気にはなりませんでしたね。今川饅頭食べたいなぁと思ったが、買いませんでした。で、同系列のマックスバリューで冷凍のコーンとほうれん草を買う、ほうれん草は解凍するとベターと水っぽくなるが、煮物など入れるなら重宝ですし、昨夜、コーンスープを〆で飲む際には、冷凍コーンを解凍して入れていただく。イオンで観た高い冷凍の食材をいつか思い切って買ってみますよ。

昨日朝は、グランドゴルフに参加した、8人で4人一チーム、私は最下位の得点で仕方ないが、へこむね。下手だから仕方ないが、距離感がどうもつかめない、また、50メートルのコースは力んで、上手く当たらず距離が伸びないで、5打も叩くこともあった。一コース3打で入れてパー。練習コースですから同じコースを何回か回るんですが、それでもうまく打数を稼げない。あんな簡単なグランドゴルフですが、ど素人の私には難しい。特に、ゴールのサークルの骨にあたる(3本の足)ところに止まってしまうと、一度出してから入れないといけないから打数がかさむ。先輩方は前日も市のグランドでやっていたらしい。ここと土の質が違うと語り合っていたね。ご年配からからかわれたり、アドバイスいただいたりと約1時間半ほど遊んできました。
花粉が舞っているねアレルギー点眼薬を今日は持っていきますよ

先日いただいたバレンタインデーの品物てっきり歌詞と思っていたが、入浴剤の詰め合わせだったと、昨日気が付いた、中身みちゃーいないってこんですね、自分で割りました。菓子入れの箱に入れておいたんですからね。

ミカン買ってある袋の底でカビの粉がふいていて、処分したが、気持ち悪いね、袋の中上部ミカンは取り出しておくが、ミカンの袋はところどころ穴が開いていて、そこから持ち上げるとカビの粉が噴水の様に出る。

昨日朝から、犬の散歩に出かけています、今朝も行っていきました。これが通常の日課ですが、犬の阻喪が昨日も、洗面脱衣所ぬしてありました。
ここは、かみさんが亡くなったときに茶色いカーペットの上にウンチされて私が気が付かずスリッパで踏みスリッパの裏に着いたウンチを部屋中にウンチの跡を残した苦い事が有った。もちろん茶色のカーペットは処分したが、昨日はおしっこで、電灯の明かりで気が付きました。


【記録グラフ】
脈拍
80回
脈拍(回) のグラフ
最高血圧
131mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
81mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする