no title【kotonekoさんの健康管理カラダカラノート】

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26年10月05日（月）

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今日のおつまみ

鶏ジャガ　イカ大根
ほうれん草としめじバター炒め
いつもの６品　<⁠(⁠￣⁠︶⁠￣⁠)⁠>


春菊買いたかったけど
まだかなりお高いようで　(ノД`)・゜・。

ニラも高いので　購入を諦め
冷凍してあったものを解凍

しめじも大袋で買って
冷凍してあったもの
キノコ類は　冷凍した方が
栄養価的にも良いのだとか　(*'▽')

大根葉があったので　４袋購入
いつもは２袋のところ
２袋は　刻んで冷凍～～(*'▽')
これで葉っぱがついてない大根でも
葉入りお味噌汁できるぞｗ














　◆◇　みんにゃでご飯　◇◆

以前のプラ段ボールのものから
カゴを使ったものに　作り変えた
カゴとカゴを結束バンドで
繋いでるだけだけど～～(￣▽￣)

左から
　バジル　ミモザ　ムギ
　あんず　ゆず　ラテ　モカ

あんずが小柄なせいもあるけど
並ぶとあまり　大きさ変わらない？
ムギ大きくなったなぁ～～(￣▽￣)

コメント
mommomo 2026/10/06 05:27 
猫ちゃん、圧巻!!

‘きのこ’に‘緑黄色野菜’、上手に使ってるね♪
腸活、、、バッチリだと思います♪♪
 kotoneko 2026/10/06 07:08 
訪問ありがとうございます　＾＾
にゃこたち、ご飯おねだりはまだ　かわいいにゃこ　だけどもね
おやつのおねだりは　ケモノ　になるのよ　(ΦωΦ)

腸活・・は考えてなかったなぁ　バッチリだと良いな　(*'▽')
ほうれん草もニラもきのこも大好き　ヾ(≧▽≦)ﾉ
ぴぃずま 2026/10/06 23:35 
並んだねぇ〜、行儀よく！！(=^・^=)
まるで競馬のゲートインみたい？？（笑）
 kotoneko 2026/10/07 05:24 
訪問ありがとうございます　＾＾
前のプラ段ボール仕切りの方が　ゲートインっぽかったかも？
おかげさまで　誰の尻尾にも赤いリボンはついないよｗｗ
　（気性の荒い競走馬につけるリボン）
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