「通常日記」「食事の記録」 ～becchikoさんの記録ノート

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becchikoさんの2007年04月の記録ノート

4/10＆11

 04月11日（水）
昨日はログインしたものの結局書き込みできず・・・
ということでまとめて書くことに。
「書けるときに書く」というのが長く続けるコツ（？）なんでしょうね。。。（＾＾；


＜10日＞ ...
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☆初登録☆

 04月09日（月）
これまでの運動不足に伴い、ほぼ毎食の外食生活がたたって
秋よりも体重が3キロ近く増量。。。

三十路も過ぎて基礎代謝は落ちる一方なのに、これはヤバい。

一念発起して、今日から昼ゴハンを手作り弁当にしたのをきっかけにこちらにも登録することにしました。 ...
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