「食事の記録」「睡眠の記録」「運動の記録」「通常日記」 ～mommomoさんの記録ノート

トップ>メンバー検索>mommomoさんのトップページ>記録ノートを見る

mommomoさんの2007年08月の記録ノート

はじまり...

 08月31日（金）
9月を迎えます。
あの暑かった夏が、だんだん遠くの日となりますね。

我が家も、医療行為が無いとして、父が戻って参ります。
寝たきりではないのですが、夜、ベッドあたりでトイレをしてしまう、母を捜してうろつく、気持ちが荒々しくなって食事を拒否する...など、どうやって進んでいくのか未知数のガンに加え、認知症が加わり、進む先は闇の中となりました。
...
コメント(3)　 続きを読む

no title

 08月30日（木）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 08月29日（水）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 08月28日（火）
コメント(0)　 続きを読む

必要なこと

 08月27日（月）
体重を減らすには、皆さん目的がいろいろあると思いますが、やはり一番は「健康でありたい...」ではないでしょうか。

腰痛、膝痛で苦痛だった日々が、この体重減で、大分改善されました。

しかし、ここにきての約2kg増!!
続けてきた運動もままならないせいもあり、また節々に痛みが...。 ...
コメント(2)　 続きを読む

no title

 08月26日（日）
コメント(0)　 続きを読む

防衛反応

 08月25日（土）
ダイエットサークルにいて、体重グラフが下降ラインを示すのは、まことにウハウハなはずなのですが、さすがにこのままでは「やばい」と思いましたねぇ。

やはり、この忙しさと諸々の重圧、何よりこの異常な暑さ...。

しかし、身体がちゃんと反応してくれました。
食欲が落ちてきて、これではいかんと、とりあえず無理矢理食べ物を胃に放り込む感じでした。 ...
コメント(3)　 続きを読む

no title

 08月24日（金）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 08月23日（木）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 08月22日（水）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 08月21日（火）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 08月20日（月）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 08月19日（日）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 08月18日（土）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 08月17日（金）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 08月16日（木）
コメント(0)　 続きを読む

急降下?!

 08月15日（水）
お久しぶりです。
みなさん、お変わりありませんか。

ただいま、どん底、ばく進中です。
いやいや、まだまだ底がありそうですが...。ははは。
...
コメント(2)　 続きを読む

no title

 08月14日（火）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 08月13日（月）
コメント(1)　 続きを読む

no title

 08月12日（日）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 08月11日（土）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 08月10日（金）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 08月09日（木）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 08月08日（水）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 08月07日（火）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 08月06日（月）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 08月05日（日）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 08月04日（土）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 08月03日（金）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 08月02日（木）
コメント(0)　 続きを読む

少し...

 08月01日（水）
私事で申し訳ないのですが、ここに居られる時間がなかなか取れなくなってきました。

書きまくるにもエネルギーがいることが、よ～く分かりました。

少し、ペースダウンでまいります。
...
コメント(7)　 続きを読む