「食事の記録」「脳トレ記録」「通常日記」「追跡記憶ゲーム」「四則演算ゲーム」 ～Norikonekoさんの記録ノート

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Norikonekoさんの2007年10月の記録ノート

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 10月31日（水）
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 10月30日（火）
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 10月29日（月）
先週はヤードセールで忙しくしていました。
疲れた分か甘いものをドカ食いして、体重また増加。
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 10月28日（日）
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 10月27日（土）
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 10月26日（金）
【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】
...
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娘の将来は

 10月25日（木）
【朝のスナック】
チョコクッキー半分
チョコ１かけ
ミルクコーヒー
【朝ごはん】
納豆 ...
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秋雨

 10月24日（水）
【朝のスナック】
ミルクコーヒー
チョコクッキー半分
【朝ごはん】
卵納豆と五穀米
【昼ごはん】 ...
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体重測定再開

 10月23日（火）
【朝のスナック】
ミルクコーヒー
チョコ２かけ
【朝ごはん】
鮭ご飯1/2杯
アボカドライス1/2杯 ...
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いい加減な私

 10月20日（土）
体重計が壊れてから１週間もたったのに、何もしてない私。（やや自己嫌悪）
バッテリーは本体の1/3位の値段なんですね。
１年に１回で変えていたら、３年で新しく買ったのと同じになる～、とか、じゃ、新しいのを買うか、とまぁさんお薦めのＴａｎｉｔａをサイトで調べたら今の体重計の５倍位の値段だったりと。

結局やる気がぷっつんしてしまったんかな。
そのうえ１週間経った今では体重計に乗るのが怖い。
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 10月18日（木）
新しくサークルに加入させて頂いた物の、どうも不真面目な近頃です。

ジャズダンス、久々にやってみたものの、振付はかなり忘れているのに、前ほど、細かく熱心にやる気になれず、15分でおしまい。

27日、28日とヤードセールをするので、それで家の片付けにやや熱中してます。今は20度以上のまだ暖かい天気なのに、土曜日から14度位に落ちるみたい。もう少し早めにやっておけば良かったのですが。
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アスベスト騒動

 10月17日（水）
今、家の地下が大変な事に.....

うちは、主人の勤め先の持ち家で、かなり安く借りているが、その分めちゃくちゃ古い。まさか、と思っていたが、地下室の天上に張り付いているパイプ（ボイラー？）の内部にアスベストが使われていて取り外し業者が作業を始めたのだ。

何で今更除去作業？アスベストを使っていたかどうかなんて、話題になった頃にチェック出来たはず。主人の勤め先の怠慢か。
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体重計壊れた

 10月14日（日）
【朝のスナック】
コーヒー・紅茶
ウェハース3~4枚
（食べすぎ）

【朝ごはん】 ...
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目標達成！

 10月13日（土）
朝体重計に乗ったら52キロでした！
今の目標は51キロに設定しているけど、もともと始めた
時の目標達成！

お昼に初めてチャメを食べました。
コリアン食料品店に、「コリアンメロン」としか書いていなかったので、わからなかったのだけど、チャメらしきものをじっくり選んでいるおばさんに声を掛けてみたら、親切に「これがいいわよ」等教えてくれました。 ...
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 10月12日（金）
【朝ごはん】
ミルクコーヒー2杯
チョコ1粒
【朝ごはん】
納豆、漬物など
トン汁 ...
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 10月11日（木）
【朝ごはん】
ミルクコーヒー2杯
ドリトス　数枚
【朝ごはん】
カレー/佃煮・納豆
ご飯1杯 ...
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 10月10日（水）

【朝ごはん】
どら焼
緑茶2杯
スパゲッティ1/3分量
肉団子と野菜のスープ ...
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これからが本当の減量かな.....

 10月09日（火）
【朝のスナック】
クッキー1.5枚
ミルクコーヒー
枝豆
【朝ごはん】
【昼ごはん】 ...
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 10月08日（月）
何か調子が出ない。
今日は子供を遊ばせておいて、友人とずーっと話していた。

何かしたくて何もできていない自分が浮き彫りになったのか。
もがいているのに動けない自分が重くなりすぎたのか。
...
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 10月07日（日）
キャンプ終了の朝。ベッドに移動して11時近くまで寝る。
疲れた旦那をせっついて、外出したいといつも思う私が、
今日は疲れてしまった。

誘われていた、午後からのバーベキューキャンセル。
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 10月06日（土）
主人とバトルを想定するも、それ程の事なく回避。
娘は学校の遠足で動物園。

夕方からのキャンプは主人の体調悪く、遠出する代わりに
庭で実行。
...
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 10月05日（金）
【朝のスナック】
コーヒー
クッキー
【朝ごはん】
お茶漬け1/2杯
カレーライス1/2杯 ...
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 10月04日（木）
【朝のスナック】
ミルクコーヒー
クッキー
【朝ごはん】
カレーの残り少し
【昼ごはん】 ...
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 10月03日（水）
【朝のスナック】
紅茶
カステラ


気分が優れず、何が問題なのか、気持ちを整理してみた。 ...
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 10月02日（火）
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 10月01日（月）
娘の担任から直接電話が。
１年生は優等生で通っていたのが、いきなりこの先生は
通用しない。厳しい態度。

宿題の不手際は親の責任。
先週からやや落ち込み気味だったのがいきなり墜落。 ...
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