「通常日記」「病気の体験談」 ～打ち水さんの記録ノート

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打ち水さんの2008年04月の記録ノート

連休前の大安日

 04月26日（土）
本日大安。
新車の納車がたくさんあり、朝早出をして洗車をします。待ってるお客さんの笑顔を見たいね。

食べすぎかな？作ったシャツを着ると、お腹が出てるのが気になる、やばい。
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自由に食べた、愚妻にくさくさ

 04月25日（金）
夜好きなだけ食べました、いすに座りながら寝てしまい、きずいたら11時、馬鹿をしてしまった。
今頭が重い。
散らかっていたビン缶や、ごみなどかたずけたが、感謝されない。
丸一日かかって掃除までしてどう見たって綺麗になってるときずくが、一言も無い。
炊飯器の裏には、米が落ちてそのままになって干からびたものがいっぱい。埃もひどかった。
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一度野党が政権さしたら

 04月21日（月）
もう自民党はこりごり、あく官僚の手先だね。
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長野の聖火リレー

 04月18日（金）
残念ですが、警備上仕方ないですかね。
中国の聞く耳持たないあの態度が許せない。
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最近のテレビはクイズものばかり

 04月17日（木）
流行なのですかね。
やっぱりドキュメント物がいいよ。
世界遺産とか。
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昨夜のすし屋

 04月13日（日）
ねたが無くがっかりしたが、座ってしまった以上頼まないわけには、　タコとイカにぎり注文。
なぜだか海苔巻きを片栗粉でまぶして油で揚げてある。
乾き物は出てくるし、温泉たまごできそこないが出てくるは。

ビール初め断ったが、もうこれしかないと覚悟。
早々にビールのみ９時には、帰る。 ...
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昼ごはん抜けない

 04月12日（土）
昨日昼ごはんを頼み忘れ、１時過ぎまで仕事があったりして今日は抜こうと考えれば考えるほど、後悔し始める。
セブンに行っておにぎり２個と野菜ジュース、これでよい。

精神面もあるが、仕事に熱中出来無い。無理することなく謙虚にやっていくしかないね。
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ぼちぼちとトレーニング

 04月10日（木）
先週は、１０分自転車こいだが、昨日は、１５分に延ばした。
トレーニングマシーンも２０回を２回と決め１時間だけでしたが、自分で満足。
隣の町にできたイオンに行ってくるが、地元のイオンのほうが、落ち着いて見回せてもういいやぁ。
今地元のイオンは増築してますので完成しましたら行きますよ。
でもイオン株価今下がってます。
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風の音で起きる

 04月08日（火）
台風並みの風、これで桜は散ってしまうでしょうね、これだけ強い風だと潔くすべて散ってしまい一挙に葉桜。
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授業で、お遍路さんに大学生が接客

 04月07日（月）
年上の人と会話が出来ないので、大学教育の一環という名目で、お遍路さんに接客。
アナウンサーも言ってましたが、大学生にここまで世話しなければいけないのか。
もっともですが、観ていて、わが子が、小学生のころ体験実習でいろんな地域の職場に入ってお手伝いすることがあり、良い経験をしたと作文に書いてましたが、
それと同じじゃないか。大学生が？レベル低すぎますよ。誰でも入れるようになった大学を非難しませんが、...
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くじけそうになりました

 04月06日（日）
レモンサワー飲みたかった昨夜、こらえました。
夕方ともかく眠くて、仕事早く切り上げて、帰宅したが、飲みたいが先走る。どうしたもんでしょうね、自分が２人居て、飲みたいといってる自分と、こらえなければといっている自分が確かに２人おりました。
やけになって野菜を食べ落ち着きました。かなりお腹がふくれましたが、今朝体重は、減っておりました。これが努力の甲斐があった証拠でしょうか。
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懇親会に参加

 04月05日（土）
居酒屋で約１０人集まり、私が一番上の年、若い人は、２４歳、私は４９歳ですから少しギャップ感じますね。
アルコールはもちろん、高カロリー食には手を出しませんでした。

何時も豪快に飲んでる私が、飲まないと不思議がられましたが、幸い股関節の傷みが原因で休んだこともあり、
程なく理解してくれたが、半分は、自分で決めたダイエットのため。
負けたくない。 ...
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今は我慢か？

 04月04日（金）
体重が減りませんが、今が我慢ですね。
よく噛み大食いしないように続けますのでどうか体重が減ってください。

昨日は、アルコールを飲みたいと思いましたが、我慢した。
なにもかの体重減、努力実らせないと。
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体力不足痛感

 04月03日（木）
昨日は、トレセンで自転車や腹筋やいろんな器具を使ってみる。
最初に血圧測りましたが、いつもの１４５・８５です。
自転車１０分体力テスト、もう心拍１３０足を動かすことを止めていたので、こんな短時間で、もう息苦しい。
一通り器具を無理なくやり、なんか気持ち悪い。
血圧測って驚き、９０．６０です。
老人並みになってる自分の体。やばいですよ。 ...
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