「運動の記録」「通常日記」～よっしいよさんの記録ノート

よっしいよさん

よっしいよさんの2009年01月の記録ノート

初詣　成田山	01月04日（日）
【今日やった運動】成田山まで行ってきました【運動した時間】 7時間【新たな発見】寒かった。けど　うどん食べたら元気になりました。 ...
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2日　セントラル初日です	01月03日（土）
【今日やった運動】スイム　40分エアロ　90分【運動した時間】 13:30-16:30 【新たな発見】 ...
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２００９年最初のトレーニング	01月02日（金）
【今日やった運動】サイクリング　８６Km　【運動した時間】１３:００-１８:００【新たな発見】新しくはないが、日暮れが早すぎて帰宅に間に合わず ...
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Conni　歌声が最高ね	01月01日（木）
http://jp.youtube.com/watch?v=y68JoxCkc1Q&NR=1 【今日のできごと】今は何歳なんでしょうね【今日の感想】私も感動してしまいました ...
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