「通常日記」「食事の記録」「睡眠の記録」「運動の記録」「子育ての記録」 ~さややさんの記録ノート

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さややさんの2009年07月の記録ノート

本買っちゃった。

07月31日(金)
先日テレビにも出ていたエリカ・アンギャルの
「世界一の美女になるダイエット」っていう本を
購入しちゃいました。

食べ物を味方につける68の美の秘密。
が書いてあります。 ...
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07月30日(木)
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食べ過ぎたぁ~><

07月29日(水)
友達が、来月カナダに行ってしまうので
今日は仕事を休んで
ホテルの中華オーダーバイキングに行きました。
どんどん注文してしまい
最後は、お腹が痛くなったのに
無理してデザートを食べてしまったので ...
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プール

07月27日(月)
今年はじめてのプールに行きました。
室内のプールだから、紫外線は大丈夫です^^
恥ずかしながら、水着を着ましたが
去年より少し痩せていたので
ちょこっとだけ余裕がありましたが
バストが小さくなった?のは悲しい・・・>_< ...
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07月23日(木)
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07月22日(水)
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07月21日(火)
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誕生日(^_^)/

07月20日(月)
今日は娘の誕生日^^
お昼は、外食してショッピングして・・・
夜は、頼んであったケーキを皆で頂きました。

最近すごい食欲です>_<
これじゃ、水着もきれませ~ん>_< ...
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夏休み。

07月19日(日)
とうとう夏休みですねえ~
親としては微妙なんですけど・・・
 
今日は暑かったので、早速近くの市民プールへ・・・
私は、図書館で涼しかったけど^^
...
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07月16日(木)
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07月15日(水)
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すご~い@@

07月14日(火)

テレビで、「魔女たちの・・・」やってましたねえ~
皆、50代とか40代なのに10歳以上も若くみえて
すご~い@@;
やっぱ、きれいなお母さんって理想ですよねえ~。

あとすごかったのが、耳が不自由なのに
ホステスで№1になった人。
容姿はもちろんきれいなんですが、ホステスの武器
話術ができない・・・のに・・・№1。
その方は、男性の気持ちになって考えていろんな
本を見て、知識を身につけていまし...
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07月13日(月)
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07月11日(土)
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盆おどり。

07月10日(金)
幼稚園の盆踊りでした。
天気が微妙でしたが、なんとか雨降らずに
盆踊りが開催されました。
息子が、挨拶もすることになっていたので
親の方がドキドキでした。
無事、言えてよかったけど・・・ ...
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健康的に・・・

07月09日(木)
今日は、近くのスーパーがオープン
したので、お買い得な物がいっぱいでした。

思わず、安かったので果物や野菜などを
いつもより買ってしまった。
でも、健康的だしダイエットにも良さそうでしょ?? ...
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07月08日(水)
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07月07日(火)
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07月06日(月)
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ネイル

07月05日(日)
2回目のカルジェルネイルに挑戦しました。
今回は、結婚式もあったので、ちょっと派手めに・・・
また、満足できなかったけど少し
時間かかっちゃったので、まっいいか~って><
今回のストーンは、シールでピタッっと・・・
次回はどんな感じにしよっかなあ~ ...
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およばれ結婚式。

07月04日(土)
今日は、結婚式におよばれしていたので行って来ました。
朝、髪を美容院でセットしてもらい、ちょっとやり過ぎ?
って感じでしたが、しょうがなく・・・><

で、式場は
すご~く感じのいいレストラン風の結婚式場でした。 ...
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07月02日(木)
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脱毛したよ。

07月01日(水)
もうすぐ、およばれ結婚式ということもあって、あわてて
脱毛をしに行きました。
少しチクッとしたけど、10分程度で終了。
本当は、フェイシャルもしたかったけど
返って、肌が荒れちゃうとこまるので、
またの機会に・・・ ...
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